Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 48,88g | Prot: 83,62g | Carb: 229,55g.
Colazione: Molino Rossetto Lievito di Pasta Madre Integrale, Esselunga Burro, Alce Nero Farina di Grano Tenero tipo 0, Hero Miele, Eridania Zucchero, Tuorlo d'uovo. Pranzo: Pizza Tonno e Cipolla, Prezzemolo, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Carciofi, Fragole, Pasta al Forno. Cena: Esselunga Equilibrio Bastoncini di Crusca, Zucca Delica, Pere Abate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rooxy4
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