Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2489 kcal
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Gras: 104,58g | Prot: 135,02g | Carb: 259,36g.
Colazione: * Pancake PRO. Pranzo: Motta Colomba all'arancia, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Olive Verdi, Petto di Pollo, Carne. Cena: Nocciole, Mandorle, Fage Total 0%, Mela. Snacks/Altro: Carote, Motta Colomba all'arancia, * Pancake PRO, Perugina Cacao Amaro. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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