Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3092 kcal
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Gras: 132,80g | Prot: 139,26g | Carb: 324,51g.
Colazione: Muller Yogurt al Cocco. Pranzo: Polpette con il Sugo, Sughetto di Manzo o Carne, Polenta al Forno o Bollita. Cena: Pane Bianco, Carote, Polpette con il Sugo, Olio Extra Vergine di Oliva, Giglio Burro Leggero, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Daily Bread Pane 4 Cereali, Tre Valli Hoplà Panna Montata, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Nutella Nutella, Mulino Bianco Galletti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di luke strongstone
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