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Dio bon!!! 😄
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2508 kcal
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Gras: 66,63g | Prot: 82,43g | Carb: 388,05g.
Colazione: Conad Gallette di Mais, Chiaverini Confettura Extra More di Rovo, Lavazza Qualità Rossa, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mela, Kraft Sottilette Light, Scotti Risotto Zucca e Porcini Mediterraneo, Crastan Ginseng e Caffè, Zucchero. Cena: Tesco (Marchio Polacco) Sezamki, Banana, Svila Pizza alla Pala (Salsiccia e Zucchine), Svila Pizza alla Pala (Funghi di Bosco), Crastan Ginseng e Caffè, Zucchero. Di più...
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2313 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Stare seduti - 8 ore e 30 minuti, Shopping - 30 minuti, Guidare - 25 minuti, Riposare - 7 ore e 5 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giulian72
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