Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 48,87g | Prot: 98,39g | Carb: 218,53g.
Colazione: Nutella Nutella, Myprotein The Whey Chocolate, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Yogurt Greco. Pranzo: Mela, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Barilla Pasta. Cena: Banana, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Patata Bollita, Cotoletta di Vitello, Maionese. Snacks/Altro: Myprotein The Whey Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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