Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
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58 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 51,11g | Prot: 53,21g | Carb: 208,39g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Nestlé Cereali Fitness . Pranzo: Gran Soresina Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Cereali e Quinoa, Minestrone. Cena: Pane Bianco Tostato, Arance, Ricotta (Latte Intero), Frosta Merluzzo Gratinato Con Pomodoro E Basilico , Spinaci, Belbake Pasta Brise' Rotonda. Snacks/Altro: Kellogg's Barretta Coco Pops, Pere. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di titalip
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