Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 36,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1930 kcal
|
Gras: 83,08g | Prot: 125,38g | Carb: 163,48g.
Colazione: Campobasso Mandorle, Fragole, Fage Trublend Fragola, Mulino Bianco Gran Cereale Cioccolato. Spuntino Mattutino: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Nursia Preparato Tritato di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fusilli Integrali, La Doria Polpa di Pomodoro, Melanzana. Spuntino Pomeridiano: Fage Trublend Fragola, Campobasso Mandorle. Cena: Lidl Gallette di Farro Bio, Santa Lucia Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di carlo.filiberto
|