Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
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91 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2451 kcal
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Gras: 126,68g | Prot: 100,14g | Carb: 242,50g.
Cena: Banane, Coop Tramezzini Tonno e Maionese , Cioccolato Fondente, Pasta e Lenticchie, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale, Formaggio Brie. Di più...
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2599 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali_timis
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