Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
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41,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 45,27g | Prot: 45,69g | Carb: 212,20g.
Colazione: Colussi Oswego, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Pranzo: Conad Sugo al Tonno, Conad Pasta. Cena: Sedano, Conad Ricotta, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Altro: Mela, Muller Crema di Yogurt Bianco, Arance, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4lici3
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