Diario di Migiurge, 30 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
73,6 kg Perso fino ad ora: 14,4 kg.    Rimanenti: 73,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2103 kcal Gras: 79,98g | Prot: 99,18g | Carb: 257,10g.   Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro). Pranzo: Bauli Ovetti di Cioccolato al Latte , Susine, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Cavolfiore, Parmacotto Fesa di Tacchino. Cena: Kiwi, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Ovetti Assortiti, Grana Padano Grana Padano, Melinda Mela, Baci di Dama, Saiwa Oro. Di più...
2609 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Migiurge


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.