Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
846 kcal
|
Gras: 30,06g | Prot: 61,73g | Carb: 82,86g.
Colazione: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Оливковое Масло, Индилайт Печень Индейки Отварная, Bravolli Птитим Готовый, Elementaree Руккола, Магнит Редька Зеленая, Пятерочка Редис. Cena: Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Редис, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlechkaKovanova
|