Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
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46,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1941 kcal
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Gras: 60,08g | Prot: 110,05g | Carb: 219,79g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Kinder Brioss Latte e Cacao, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, BPR Burro di Arachidi Smooth, Tre Marie Wafer Ancora Uno Mandorlato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Indivia Belga, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Vegan Protein Powder Unflavoured(TPW). Pranzo: Albume d'uovo, Armando Pasta Integrale Biologica, Valfrutta Lenticchie Bio, Carrefour Carciofi Interi al Naturale, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Galbani Bresaola, Kraft Sottilette Light, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Broccoli, Zucchine(Usda) , Mulino Bianco Piadina Integrale. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hgfffggggg
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