Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 55,75g | Prot: 68,22g | Carb: 192,54g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Schär Gluten Free, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Buitoni Pesto Delicato senza Aglio, De Cecco Pasta Integrale. Cena: Oro Saiwa Biscotti senza Glutine, Benesì Coop Crackers, Peroni Birra, San Daniele Prosciutto Crudo, Aia Le Sottilissime (Cotolette di Filetti di Pollo). Snacks/Altro: Melinda Mela, Oro Saiwa Biscotti senza Glutine. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayamel64
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