Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 49,73g | Prot: 63,73g | Carb: 161,38g.
Colazione: Colussi Fette Biscottate, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Marmellata di Ciliegie. Pranzo: Pane tipo Rosetta Romana, Insalata Mista Verde, Olio Extravergine di Oliva Prodotto, Ondina Insalata di Polpo. Cena: Pane tipo 00 , Broccoletti Saltati in Padella, Uova Strapazzato con Pomodoro e Basico, Mandarino, Mela. Snacks/Altro: Tre Mulini Multi Grain Cioccolato Fondente, Puertosol Mela e Banana. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
|