Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 76,84g | Prot: 122,58g | Carb: 158,22g.
Colazione: Biotech USA Protein Bar, Esselunga Latte Intero. Pranzo: 6Pak Peanut Butter Smooth, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mela. Cena: Lidl Pane Ciabatta. Snacks/Altro: 6Pak Peanut Butter Smooth, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, All Stars Clean Bar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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