Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3299 kcal
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Gras: 57,53g | Prot: 179,60g | Carb: 503,33g.
Pranzo: Vivo Meglio Gallette di Mais, La Fattoria Lonzino, Mela, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Cena: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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