Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1196 kcal
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Gras: 32,98g | Prot: 80,76g | Carb: 134,47g.
Colazione: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Fragole. Pranzo: Mandorle, Rovagnati Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Monini Olio, Eurospin Glassa Aceto Balsamico, Grana Padano Parmigiano, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Coop Insalatina. Cena: Pane Bianco, Granarom Ketchup , Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Monini Olio, Rovagnati Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Esselunga Salmone Norvegese Affumicato, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Fragole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessbont
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