Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 45,32g | Prot: 58,70g | Carb: 136,65g.
Pranzo: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Gurke (mit Schale), Nusskuchen, Putengeschnetzeltes, Basmati-Reis (Gekocht). Di più...
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2019 kcal
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Esercizio:
Stirare - 1 ora, Giardinaggio - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ...oxana...
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