Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 75,06g | Prot: 63,13g | Carb: 202,37g.
Pranzo: Dole Banana, Banana, Banane, Brioche al Cioccolato. Cena: ConBio Hummus di Ceci, Chef Menù Senape, Pane Bianco, Vicenzi Savoiardi, Vicenzi Savoiardi, Salsiccia di Maiale, Conad Spiedini con Carne di Pollo. Di più...
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2596 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali_timis
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