Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 47,77g | Prot: 108,26g | Carb: 140,85g.
Colazione: Noci, Lamponi, Albume d'uovo, Iswari Super Green Protein, Fragole, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine. Pranzo: Molino Spadoni Pasta di Teff, Zucchine, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bieta, Fiorentini Gallette Sorgo e Canapa, Pesce Spada, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Annoni Farina di Grano Saraceno, Pinoli, Albume d'uovo, Fragole. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di melissa. c
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