Diario di Giulian72, 22 dic 13

Si va di nulla!!! E le feste non sono manco iniziate!!! 😳
79,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2699 kcal Gras: 84,88g | Prot: 109,54g | Carb: 380,04g.   Colazione: Coop Latte Parzialmente Scremato, Molino Rossetto Preparato per PANCAKES e SCONES (Panini), Sciroppo d'acero, Lavazza Qualità Rossa, Zucchero, Uovo. Pranzo: Pompelmo (Rosa e Rosso), Kraft Sottilette Light, Knorr Zuppa di Fagioli, Zucchero, Crastan Ginseng e Caffè , Kiwi. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Ritter Sport con Nocciole Intere, Lindt Lindor Milk, Lindt Lindor Caramello, Ritter Sport Bianco con Nocciole Intere, Lindt Lindor Blanc - Infini Fonfant, Star Gran Ragù Classico, Conad Pipe Rigate, Zucchero, Crastan Ginseng e Caffè , Kiwi. Di più...
1938 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 2,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Giulian72


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