Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 64,46g | Prot: 105,14g | Carb: 122,27g.
Colazione: Любимое Молоко Йогурт Ананас-Манго. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Snickers Арахисовый Бунт, Кореана Сукчу Намуль, Филе Индейки. Cena: Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Адыгейский Сыр. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос». Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Пока ничего не произошло? :))
|
Ну вроде все нормализовалось. Кажется прошлая работа влияла на мой вес) чем меньше обязанностей - тем я легче)
03 apr 21 da utente: beatagata
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beatagata
|