Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2153 kcal
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Gras: 31,19g | Prot: 218,76g | Carb: 260,65g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Sau Zero White Choco. Pranzo: Conad Riso Basmati, Montana Carne Magra in Gelatina. Cena: Certossa Gallette di Mais, Milbona Yogurt Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Funghi Champignon, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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