Diario di Migiurge, 01 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
73,1 kg Perso fino ad ora: 14,9 kg.    Rimanenti: 73,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2273 kcal Gras: 86,04g | Prot: 99,09g | Carb: 284,03g.   Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Susine, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Fagiolini Verdi, Prosciutto Cotto. Cena: Fragole, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Melanzana, Santa Lucia Mozzarella Light, Dimmidisì Zuppa Toscana di Legumi e Cereali. Snacks/Altro: Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Mele Granny Smith, Baci di Dama, Muller Yogurt Cremoso Fragola, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. Di più...
2586 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Migiurge


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