Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 40,31g | Prot: 56,65g | Carb: 150,52g.
Colazione: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Щука. Cena: Сметана 20%, Вареники с Капустой. Snacks/Altro: Мёд, Ферма Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Людмила ,
|