Diario di roberto_DIESEL, 01 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
102,3 kg Perso fino ad ora: 30,4 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2656 kcal Gras: 89,00g | Prot: 127,70g | Carb: 326,63g.   Colazione: Cannella, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, PCD Burro di Arachidi, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Sugo Ricotta, Nonna Mia Caserecci con Farina di Grano Saraceno alla Bresaola. Snacks/Altro: Banana, Lidl Noci di Acagiù, Banana. Di più...
4255 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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