Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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667 kcal
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Gras: 21,12g | Prot: 53,05g | Carb: 69,15g.
Colazione: Caffè Espresso, Banana. Pranzo: Fragole. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto, Broccoli Cotti (da Freschi), Petto di Pollo. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Macaron. Di più...
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1640 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di carla87_
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