Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3550 kcal
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Gras: 80,53g | Prot: 196,76g | Carb: 501,90g.
Colazione: Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Miele, Mulino Bianco Rigoli, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano, Voiello Penne Rigate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo, Pane Italiano, Sugo di Pomodoro, Rana Gnocchetti di Patate. Snacks/Altro: Spremuta d'arancia, Prozis Zero Diet Whey Cappuccino Flavor, TUC Cracker Cotti al Forno, Banana, Gran Pavesi Cracker Pomodoro, Mulino Bianco Pancake. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di poppia89
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