Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 49,08g | Prot: 55,88g | Carb: 205,58g.
Colazione: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Pranzo: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Белая Дача Капуста с Морковью, Помидоры Черри, Ogorod Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая. Cena: Сметана 20%, Продукт От Ильиной Вареники с Клубникой. Snacks/Altro: Банан, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylik_82
|