Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1452 kcal
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Gras: 41,42g | Prot: 74,78g | Carb: 189,71g.
Colazione: Yakult Yakult Plus, Melinda Mela. Pranzo: Lidl Barrette Proteiche Cookies, Noberasco Noci, Carote, Carote, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Mamma Emma Gnocchi con Ricotta e Spinaci. Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Valfrutta Fagioli Cannellini, Certossa Pane alla Segale, Quadro Carni e Salumi Salame Crudo, Mioorto Songino , Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Galbusera Cereali g Granola e Frolla, Milbona Yogurt Proteico. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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