Diario di chiarinabella, 02 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
46,1 kg Perso fino ad ora: 12,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1258 kcal Gras: 35,81g | Prot: 47,34g | Carb: 186,20g.   Colazione: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Avena. Pranzo: Tre Mulini Tagliolini Pasta all'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino, Marshmallow. Cena: Eurospin Panino per Hamburger, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais, Marmellate e Conserve. Di più...
1268 kcal Esercizio: Bikram Yoga - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chiarinabella


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