Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 56,69g | Prot: 88,62g | Carb: 237,13g.
Colazione: Sula Леденцы, Strawberries, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Подсолнух, Persimmon, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Роскар Бедро Бескостное без Кожи, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Магнит Печень Говяжья, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Cena: Окей Скумбрия. Snacks/Altro: Strawberries, Бкк Хлеб Ржаной, Geneticlab Протеин. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|