Diario di RobertoSaponara, 03 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
77,4 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2580 kcal Gras: 70,57g | Prot: 160,62g | Carb: 314,78g.   Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Sunny Nature Gallette di Mais Bio, Milbona Mozzarella Skyrella, Milbona Mozzarella Skyrella. Cena: Pizzoli Patasnella - da Sempre in Forno, Calvé Ketchup, Aia Hamburger di Pollo, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Pizzoli Patasnella - da Sempre in Forno . Snacks/Altro: Ritter Sport Marzapane, Dolciando & Dolciando Gelato al Limone , Grenade Carb Killa Peanut Nutter. Di più...
2291 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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