Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
865 kcal
|
Gras: 37,59g | Prot: 73,68g | Carb: 61,86g.
Colazione: Пятерочка Редис, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Cena: Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Отварная. Snacks/Altro: Киви, Pretto Риккота, Просто Изюм Светлый, Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Киви. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlechkaKovanova
|