Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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46 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 44,59g | Prot: 40,94g | Carb: 196,42g.
Colazione: Cappuccino, Cornetto alla Marmellata, Zucchero. Pranzo: McDonald's Hamburger, McDonald's Patatine Fritte (Piccole). Cena: Pizza Margherita, Heineken Birra. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini. Di più...
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1265 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiarinabella
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