Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 93,45g | Prot: 97,47g | Carb: 24,11g.
Colazione: Il Fior di Loto 100% Arachidi , Conad Noci Sgusciate, Lidl We Love Cocco, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Mozzarella senza Lattosio, Insal'Arte Cuore di Iceberg, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese . Cena: Calvé Salsa Rosa, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Deluxe Gamberi Argentini Sgusciati, Devenati e Surgelati, Ocean Sea Seppie Indopacifiche. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lindt Lindor Extra Fondente 70% Cacao, Caffè (Espresso). Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuly_myra
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