Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1861 kcal
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Gras: 57,34g | Prot: 181,33g | Carb: 150,84g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Despar Albume d'uovo, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour. Pranzo: Pollo (senza Pelle), Finocchio Crudo. Cena: Felicia Bio Fusilli Lenticchie Rosse, Finocchio Crudo, Grana Padano Grana Padano, Roast Beef. Snacks/Altro: Ventura BB Extra, Enervit The Protein Deal Dark Chocolate Coated, Curtiriso Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali2181
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