Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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75,0 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 75,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2933 kcal
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Gras: 125,73g | Prot: 121,72g | Carb: 325,97g.
Colazione: Ibis Tramezzino Tonno e Uova, Succo d'ananas, Croissant alla Marmellata. Pranzo: Yomo Yogurt Fragola, Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Barilla Pasta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Pasta al Pomodoro. Snacks/Altro: Cono Gelato, Gocciole Biscotti, Croissant alla Marmellata. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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