Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 42,85g | Prot: 98,30g | Carb: 72,21g.
Colazione: Esselunga Cioccolato Fondente 75%. Pranzo: Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Albume d'uovo, Ortomio Ceci Lessati. Cena: Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Fragole, Milbona Saint Honore. Di più...
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94 kcal
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Esercizio:
Camminata 6,5km/h - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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