Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2727 kcal
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Gras: 88,87g | Prot: 195,21g | Carb: 281,19g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Sau Zero White Choco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Ananas, Fragole, Eurospin Girella di Bovino, Pane Italiano, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Pane Italiano, Pane Italiano, Santa Lucia Ricotta, Rovagnati Prosciutto Cotto, Coop Mortadella . Cena: Fragole, Fragole, Pane Italiano, Pane Italiano, Orogel Melanzane Grigliate, Pane Italiano, Eurospin Girella di Bovino, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Snack Day Pop Corn, Milbona Skyr Vaniglia, Lidl Barrette Proteiche Cookies, Milbona Dessert Proteico Gusto Vaniglia. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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