Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1654 kcal
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Gras: 40,98g | Prot: 106,49g | Carb: 206,73g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero, Olio di Girasole, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Funghi Champignon, De Cecco Passata di Pomodoro, Capretto, Patate al Forno, Rucola , Formaggio Feta, le Meraviglie di Adelia Base per Pizza. Cena: Petto di Pollo, Carne, Ca' dell'Orto Polpa di Pomodoro, Coop Insalatina. Snacks/Altro: Prosciutto Crudo, Conad Sottiletta, Pane Multicereali. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo0177
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