Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2248 kcal
|
Gras: 106,02g | Prot: 98,45g | Carb: 206,74g.
Colazione: Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Помидоры, SPAR Люля-Кебаб Куриный, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Pranzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Cena: Подворье Эклер, Шашлык из Свинины, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Altro: Маркет Перекресток Цукаты , Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fatout2
|