Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
827 kcal
|
Gras: 24,52g | Prot: 92,31g | Carb: 59,03g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Форель, Минтай Запечённый. Cena: Минтай Запечённый, Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|