|
Eh si... ci ho dato dentro bene ! 🤣😌
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 37,57g | Prot: 88,54g | Carb: 188,03g.
Colazione: 4+Nutrition Temptation Creamy, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bestbody Farina di Avena. Pranzo: Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Pomodorini, Funghi Champignon, Golden Sun Cous Cous. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Indivia Belga, Uovo. Snacks/Altro: Mela, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Banane, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maggiemagda
|