Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
|
102,1 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2896 kcal
|
Gras: 93,49g | Prot: 147,94g | Carb: 351,06g.
Colazione: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Latteria Latte Free From Lattosio, Cannella, Mila Skyr Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Pranzo: Kania Dressing Erbette, Melanzana, Italiamo Puccia Salentina, Lidl Hamburger di Bovino. Cena: Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Caserecci con Farina di Grano Saraceno alla Bresaola. Snacks/Altro: Banana, Lidl Noci del Brasile. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roberto_DIESEL
|