Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
|
41,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 47,71g | Prot: 66,44g | Carb: 270,54g.
Colazione: ManuSol Cornflakes, Zucchero, Arance, Caffè (Espresso), Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Italiamo Pizza Margherita . Snacks/Altro: Mela, Muller Crema di Yogurt Bianco, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 4lici3
|