Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 73,24g | Prot: 144,63g | Carb: 111,61g.
Colazione: Яйцо, Сырники с Малиновой Начинкой, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Pranzo: Now Omega-3, Maxler Vegan Protein. Cena: Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Буренкин Луг Масло 72,5%, Помидоры, Болгарский Перец, Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой с Семечками и Медом, Li Muri Сыр Соевый Тофу. Snacks/Altro: Глобус Курага Шоколадная, Сырники с Малиновой Начинкой, Vitamincus Белок для Мышц, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lusielia
|