Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2313 kcal
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Gras: 38,44g | Prot: 158,09g | Carb: 310,17g.
Colazione: Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Conad Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Camporelli Canestrelli Bi.Biel, Mela, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Passata Classica, Conad Fagioli Borlotti, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Cena: Camporelli Canestrelli Bi.Biel, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini, Verso Natura Conad Semi di Girasole, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 15,4 kg a Settimana
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 Commenti
06 apr 21 da utente: marì82
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La mezza scatola dei canestrelli di Biella ha funzionato… la inserisco nell’elenco degli alimenti adatti alla dieta 😂
07 apr 21 da utente: Forrest73
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Si può alternare con la colomba! 🕊️🍪🕊️🍪🕊️🍪
🤦😂😂
07 apr 21 da utente: Il Grande Puffo
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La colomba la inserisco sicuramente la prossima settimana, anche perché quella che ci siamo divisi io e Maria la sera di Pasqua non era granché e sono rimasto con la voglia 😂
07 apr 21 da utente: Forrest73
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07 apr 21 da utente: LaSte75
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Ale allora la mangiamo domenica a metà 😀
07 apr 21 da utente: marì82
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07 apr 21 da utente: marziana666
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Storia del Peso di Forrest73
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