Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 59,24g | Prot: 199,38g | Carb: 226,84g.
Colazione: Toschi Guarnizione al Pistacchio, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Rovagnati Prosciutto Cotto, Milbona Mozzarella Skyrella, Milbona Mozzarella Skyrella. Cena: Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Findus Filetti Gratinati di Merluzzo d'alaska con Erbe Mediterranee. Snacks/Altro: Lidl Barrette Proteiche Cookies, Chiquita Banana, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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