Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1648 kcal
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Gras: 48,61g | Prot: 126,78g | Carb: 183,25g.
Colazione: Foodspring Crema Proteica al Caramello Salato , Banana, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Foodspring Back Protein, Albume d'uovo, Isola Bio Latte di Nocciola , Lamponi, Kiwi, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Baule Volante Farina Integrale di Avena. Pranzo: Ortomio Valeriana, Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato , Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Cena: Calamari, Delizie del Sole Riso Basmati, Zucca Delica, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Yogurt Intero al Naturale, Foodspring Whey Protein Cocco. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudia.fontana30
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